看着烫金的获奖证书，我从未想过在这短短的1个多月里，能有这么大的收获，站到全省舞台上拿奖！
回想参赛前后的自己，我在同事、上司的眼里，和过去相比简直是天壤之别。
感谢阿蔡，感谢亲人朋友的支持。
也感谢自己的努力！
——学员小蕾
昵称：小蕾
坐标：四川
经历：大学毕业后进入一市属国企，普通职员
加入阿蔡演讲时间：2020年7月
演讲成就：四川省“廉韵润初心”演讲大赛总决赛三等奖
演讲瓶颈：理科背景零起步，讲稿不知从何下手；表达方式挺死板，缺少激情。
小蕾最初找到我，是夏天一个炎热的午后。
小蕾，90后，四川某县一国企基层职员，报名参加了市里的“廉韵润初心”演讲比赛。
说到“廉韵润初心”演讲，今年接到过不少人的咨询。这是四川省自上而下发起的一项大型演讲赛事，从各县、各市层层选拔后，所有的获奖选手将在成都进行终极PK。
我们第一次通话，小蕾说，她是学理科的，本身就不太会写文章，这次的演讲稿成了大麻烦。还有，她感觉自己的表达方式平淡，不像演讲的方式。
阿蔡：那你为什么还要参赛？很多人是不会主动参加的，更有甚者，躲还来不及呢。
小蕾：还不是想给所有的人留个好印象？我平时挺内向，参加工作好几年了，属于那种默默无闻型的。如果得到名次，大家才知道我是个人才嘛。
哈哈。是应该有这种自信。
只有先把自己当回事，别人才会把你当回事。
小蕾报名加入阿蔡演讲后，最初的目的仅仅是在市里拿个名次，谁也没想到后面会结出这么丰硕的硕果。
务实一点，从小目标开始，一步一个脚印走下去，终究会得到想要的东西。
讲稿选材
没有好的内容，一切都是空谈。
有趣的是，我发现各类演讲赛事中，获一等奖的选手几乎都是讲自己的事儿，而二三等奖的常常是讲别人的事情。
因此，我也确立了阿蔡演讲的选材原则：
上策：讲自己亲历的事情；
下策：讲别人的但对自己有启发的事儿。
按这个原则，我让小蕾思考平时工作中廉洁的具体事例，先提供几个给我。
小蕾提供了3个案例。一个是采购拒绝回扣诱惑的，一个是拒绝塞烟打招呼的，还有一个是加班完成任务的事例。
拒绝回扣的事例不错，塞烟这个嘛，高度还欠缺些。加班和“廉洁”关系不密切。
那我就重点写拒绝回扣这件事吧。
呈现表达
定稿。等小蕾背熟后，开始表达训练。
哪里需要停顿（停几秒）、哪里快、哪里慢、哪里声音扬一些……她都详细标注，把全文按句子分解成更细的颗粒度，再练。
小蕾很认真，每天坚持录2个视频，不断纠正、优化。
我见过的学员中，小蕾的勤奋程度不敢说第一，但肯定排前3。
……不一一列举了。
功夫不负有心人，最终上台，小蕾获一等奖第3名。
说实话，看小蕾的彩排视频，我心里认定她差不多是二等奖。
为什么超出了我的预期？我追问其他选手的情况。
小蕾笑言，其他人引经据典的太多，讲理论的太多，感觉像报社的社论。也有人的故事挺不错，但讲得又不如她。
更大的挑战
十多天后，更大的挑战接踵而至。小蕾接到通知，市里选派她参加全省“廉韵润初心”总决赛。
小蕾激动又紧张，毕竟让她代表全市，责任更重了。
我说，我们来分析下利弊。
如果这一次在省里拿奖，在未来的N年，将极大为自己加分。
你虽然是基层职工，这也是个难得的能让你有“政绩”的机会。
好了，不开玩笑。
挑战也很大。层级更高，面临的高手也更多。
还有个大问题：决赛要重新准备内容，可你貌似没什么值得讲的事情了。
准备内容：从零再来
虽然有压力，但这是一种面对新事物挑战的兴奋的压力。
心态归零，重新开始选材。
小蕾工作中的事例，能拿到台面上的都讲过了，绞尽脑汁也想不出来。
巧妇也难为无米之炊。没有自身的素材，那只能讲别人的事儿。
找谁呢？我们找了半天，找到一个小蕾认识的他们当地的一个“英雄爸爸”。
讲别人的事迹，需要注意的是，不能完全置身事外，要用适当谈谈自己作为旁观者的思考、感悟和体会。
把自己代入进去讲别人。
小蕾同意后，我们正式开工。
PPT
完稿后，小蕾做了一稿PPT发过来。
阿蔡：你的PPT看起来简约又充实，建议再加个视频片段，不要长，1分钟以内，这样更丰富。
小蕾：题图我想放个我们公司的logo。
阿蔡：可以啊，需要和你的文字标题搭配得相得益彰。
小蕾：还有个问题，我找的LOGO图有背景底色，昨晚捣鼓了好长时间也没能P掉。
阿蔡：试试这个网站，一键消除图片背景 www.remove.bg。
小蕾：哇，超级厉害。
背景音乐
音乐仅仅是烘托和点缀，不能喧宾夺主。
想想看过的感情戏。当有感人的镜头、话语的时候，会有轻柔的音乐应和着。
恐怖悬疑片也一样，当紧要关头、主人公感觉不对了、要出状况了……会出现让人揪心的音乐。
小蕾：我找了同事帮我播音乐，肯定能和内容配合得好。
阿蔡：借鉴电台的音乐效果会很棒！音乐只能是点缀，“起”和“落”的时候一定一定要慢，音量要小。音乐更不能从头放到尾，要设置留白的地方。
临上台
小蕾刻苦练习约2周，终于到了PK时刻。
9月初，小蕾抵达成都。这次共有来自四川各地的161名选手参加初赛，最终将PK出12人获奖。
小蕾心无旁骛，在宾馆里抓紧一切时间练。
上台前，小蕾突然问：有不少人都是讲感人的故事，会不会雷同？怎么办？
阿蔡：不用管这些，就按你的节奏来，这些既成事实，不用多虑。做好自己。
不用管外部的大环境，只营造自身的小环境，不断优化。
结果可能会慢一些，但绝不会差。
不仅是演讲，任何事都是。
9月3日下午，小蕾正式上场，经过激烈拼杀，成功从161人中脱颖而出，成为入围的12人之一。
紧接着12人再来PK，小蕾斩获三等奖。
小蕾很开心，把获奖名单发给我。我一看，果然是高手如云。12个获奖者中，有四川卫视的著名主持人杨林，有来自省厅机关的，有大学老师…… 基层一线职工获奖的，真的是微乎其微。
尽管是三等奖，可小蕾已经信心爆棚，站上了新的平台，有了新的起跑线。能和高手们同台PK，这本身就是胜利。不是吗？
努力的人，终会有回报。
高兴劲儿还没过，小蕾又下了新的决心：这次讲的是别人，下次上台“一定要讲讲自己的故事”。
我很期待，下次小蕾能把自己的故事讲出来。
这个故事，一定会很美。
媒体报道
意外的惊喜
原以为，我为小蕾的服务到此结束了。可谁也没想到，当领导得知她请了辅导老师后，让她到公司报销辅导费用。
小蕾：算不算意外的惊喜？快帮我开票呀。
我把发票快递给她，为这次比赛画上了圆满的句号。
全文总结
小蕾在短时间从零准备起，取得这样的成绩，并不容易。如果准备时间再长一些，还能打磨得更好。其实，年轻职工如果真心想靠演讲赛事出头，就果断进击，勇于挑战自我，多上台露露脸。
不要害怕挑战，演讲想取得成就，并没有想象中的那么难。有信心，有方法，能坚持，一定能和小蕾一样突破自我，在未来的职场发展道路上，一次次为自己加分。
期待你的精彩！